时间管理| 七位新加坡育儿达人邀请你加入“狮城辣妈育儿育己打卡群”，让我们一起成长吧！
文/亮妈
自从上周分享了时间管理|微梦想清单：果然大事都是在下半年发生的！这篇文章，后台还有小编都收到很多妈妈咨询如何加入时间管理特训营，亮妈在此要说的是要上时间管理课还是要找我的老师Angie（可私信我索取Angie老师微信）, 亮妈只是呼吁大家可以加入我们的育儿育己打卡群。
今天我跟大家分享一下最近我用的一些时间管理方法和具体时间安排：
好记性不如烂笔头，平时想到什么事随时都记在小本上，或者APP， 推荐“滴答清单”挺好用，还可以把那些每天都做的事设置“重复”，例如早上吃药，听喜马拉雅电台。但是比较重要的工作或计划还是推荐记在效率手册本子上，毕竟在纸上面我的思维会更具系统性。根据事情重要紧急程度分成每日To do list，周计划，月计划，甚至1-2年目标，3-5年目标和人生目标。
通常我会在上个周末把这周要做的事情大概罗列一下，有些事具体某天做的，有些很重要但不确定哪天做或者1天是完成不了的就可以放在周计划里面。
（可以参考《高效能人士的7个习惯》里这个周计划）
如果晚上睡觉前临时想起某些事情第二天要做，可以先记在App滴答清单里面。
现在每天早上起来第一件事就是打开喜马拉雅电台取代了以前的刷朋友圈1个小时。然后大概过度5分钟在床上进群空间签到打卡，大家也可以去朝夕日历打卡。
小贴士：有时候早上听到特别好的音频或片段又不想停下手中做的事例如化妆等（因为赶着出门），可以在上下班路上或晚上睡觉前再听一遍，然后摘抄再总结成自己的语言记在有道云笔记。
早上9点之前一定要把今天要做的事再理一遍并且按时间顺序写在本子上。做完一项去打钩，并且一次只做一件事，切记不要去刷朋友圈。如果因为工作拿起手机打开微信沟通后，不小心又忍不住看了朋友圈，要对自己说：够了，够了，尽快放下手机。
9点到12点这三个小时是我黄金的工作时间，一定要集中注意力，如果是全职妈妈孩子又已经上学的话，我觉得可以在家看书，学英文，做家务等等。要假设自己现在也是在朝九晚五上班。
中午我会12点半左右开始吃饭，这个时候会看一下早上哪些信息没有回，有多余时间可以适当刷下朋友圈，进群里看一下。
下午2-5点是我另外一个黄金工作时间，会把早上没有完成的事情继续做完，通常效率高了之后，很多工作在上午那三个小时就做完了，好神奇！
下午如果完成了大部分工作后，我会整理亮亮的照片和日记，或者看书。
晚上我除了陪亮亮之外，会去跑步或在家做些简单运动，这里推荐大家下载KEEP这个App. 你跟着它的课程比较容易坚持，不然做个10分钟可能就放弃了。周末我可能会改成早上去跑步或陪亮亮一起游泳，或一起骑自行车去公园等运动。
利用坐车等人碎片时间可以用来听音频或删除手机里那些没用的照片，App或者公众号等。在这里亮妈还有一个小提醒，那些没用的群也可以适当退出，比较好的群可以保留到通讯录或置顶，不然下次就找不到了。
检查回顾更新真的很重要，一定要定期处理工作篮，看哪些事处理好了就删了它，哪些没做或有困难需要寻求什么帮助，不要把事物做到一半又放回工作篮。
记得每周至少每月要做一下总结，不管是工作还是生活或者是之前看过的书籍和视频。通常每个周五或周六我会整理清理一次文档，email, 把我和亮亮照片整理改名贴好标签。如果这些事情都做完了就可以非常轻松的看看电影，做脸或按摩或和闺蜜约会等犒劳一下自己。
现在关于时间管理的方法，书籍，公众号很多，不要太在意自己跟别人的距离有多大，其实没有一种方法是绝对好的，适合自己才最重要。只要你有那颗想改变想要积极进取的心，自然会找到适合自己最好的方法。亮妈我也不是什么时间管理达人，应该说是拖延症晚期患者。我都可以做到一点点进步，相信你们也是可以的。最关键是付出行动, 现在马上，立刻开始！有时候一个人做太孤独也比较难坚持。现在我们有7位育儿达人作为星期一到星期天的小组长邀请你们加入我们一起打卡。
现在加入“狮城辣妈育儿育己打卡群”，让我们一起成长吧！
1.本群只招纳50-100人，本群宗旨是为了鼓励大家看书学习，爱运动，积极上进，做好时间管理，育儿的同时也能育己，一起成长。
2. 从8月18号开始坚持28天，每天必须打卡，不闲聊，只分享育儿，读书，运动，时间管理心得，不能潜水。不遵守规定要发28元红包，否则退群。
3. 为更好进行时间管理，可以在以下三个时间段任意挑选一次打卡。可以在每天早上6-8点，或中午12-2点（这个时间段可以回顾早上做了什么，下午还有什么事情没有完成需提醒自己）晚上9-11点进行总结，其他时间禁言。打卡和音频读书摘抄内容形式可以参考群主或每天的小组长。
4. 进群需交128元人民币入群费，赠送价值168元正面管教线上读书会（《正面管教》书需自理），赠送亮妈亲自呈现的化妆打扮形象礼仪微课两次，还有各种学英语方法（会在9月份公布），这个是无价之宝哦，呵呵。其实这个128元就是正面管教讲师的费用，亮妈没有额外谋取利益哦，之所以要收费是因为我发现只有付了费用大家才会更重视打卡交流学习，不然又是死群或广告群一个。
5.现在不管是付费进此群还是付费报名正面管教线上读书会的坡县妈妈还可以免费获得Josh 妈妈提供的价值$49新币精修手部+单色甲油胶一次 （120种颜色任选1种） 当然要转发本店地址和店名和Josh妈妈二维码到朋友圈哦。
电话69693022。靠近Boat quay
6. 快快添加小编微信“sghotmoms01”报名入群吧。
作者介绍：
亮妈，公众号“狮城辣妈”负责人，家有5岁调皮小暖男一枚。2007年来新加坡成为新航空姐，2010年因怀孕辞职，做过新加坡房地产，留学和移民等工作。现在新加坡北京两地经营幼儿园，旅居于新加坡，香港和北京。无特长，无爱好，想抓住青春尾巴把自己折腾成女神的女神经。
时间管理：
微梦想清单：果然大事都是在下半年发生的！
加入我们和亮妈一起打卡加油吧~
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